Самое популярное слово этого месяца — ФОМО. Что же это такое и как с ним бороться, чтобы стать чуточку счастливее?
В переводе с английского «
ФОМО/FOMO» или «
fear of missing out» означает постоянное ощущение тревоги, с которым мы сталкиваемся буквально каждый день. Это "беспокойство чего-то не успеть или не достичь" и именно с ним сталкиваются 90% жительниц большого Мегаполиса.
Последствия ФОМО могут быть весьма серьезными. Тревога, стресс, снижение самооценки – лишь некоторые из негативных эффектов, которые может вызвать этот синдром. Постоянное сравнение себя с другими, чьи жизни выглядят более яркими и насыщенными на экране, может привести к недовольству собственной жизнью и утрате ощущения счастья.
Однако, осознание проблемы – первый шаг к ее решению. Признание того, что FOMO влияет на ваше эмоциональное состояние, позволяет начать предпринимать шаги по борьбе с ним. Ограничение времени, проведенного в социальных сетях, сосредоточение на настоящем моменте, развитие благодарности за то, что у вас есть, – все это может помочь снизить тревожность. Важно помнить, что социальные сети часто представляют собой идеализированную картинку реальности, и жизнь редко бывает такой безупречной, как это кажется на экране.
Нейросенсорная косметика — один из лучших и самых приятных выходов из ситуации, когда нужно настроить свое настроение на нужный лад.
Мы не с проста знакомим вас с настоящим шедевром от Maria Galland: роскошный тающий бальзам для тела
932 Тающий крем-комфорт Источник энергии создан на основе особой технологии ПОВЫШЕНИЯ НАСТРОЕНИЯ / "
MOOD'BOOSTING MG", которая позволяет воздействовать на нейро рецепторы человека благодаря особой аромакологии и нейросенсорике. Проникая через клетки кожи, особая формула крема помогает повысить настроение и снизить тревожность.
А значит, помочь в борьбе с тем самым «ФОМО» в том числе.
Избавляемся от тревожности вместе с гаммой препаратов
ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ и помним: здоровое состояние спокойствия - путь к счастливой жизни!